Top 7 Estúdios de Yoga Acessíveis em Lisboa

O yoga tem conquistado cada vez mais adeptos em Lisboa. A cidade reflete uma tendência global de busca por um estilo de vida saudável. Com cerca de cem mil praticantes em Portugal, o yoga tornou-se uma prática popular. Encontrar estúdios de qualidade e acessíveis é essencial para muitos. Você pode descobrir opções de yoga lisboa barato que oferecem aulas incríveis sem comprometer o seu orçamento. Assim, você pode desfrutar dos benefícios do yoga sem preocupações financeiras.

Estúdio 1: Yoga Room Lisbon

Serviços Oferecidos

Yoga Room Lisbon é um espaço que se destaca pela diversidade de aulas e pela qualidade dos seus serviços. Aqui, você encontra uma variedade de estilos e níveis de yoga, todos ministrados por professores altamente experientes. O estúdio utiliza o melhor equipamento para garantir uma experiência de prática confortável e segura.

Tipos de Aulas

No Yoga Room Lisbon, você pode escolher entre diferentes tipos de aulas, como Hatha, Vinyasa, e Ashtanga. Cada estilo oferece benefícios únicos, permitindo que você encontre a prática que melhor se adapta às suas necessidades e objetivos pessoais.

Horários Disponíveis

O estúdio oferece horários flexíveis para acomodar a sua agenda. As aulas estão disponíveis de manhã, à tarde e à noite, garantindo que você possa integrar o yoga na sua rotina diária sem dificuldades.

Preços

O Yoga Room Lisbon é conhecido por oferecer preços acessíveis, tornando-se uma excelente opção para quem procura yoga lisboa barato. Você pode escolher entre pacotes mensais ou aulas avulsas, dependendo da sua preferência e frequência de prática.

Pacotes Mensais

Os pacotes mensais são uma opção econômica para quem deseja praticar regularmente. Com um pacote mensal, você pode participar de um número ilimitado de aulas, aproveitando ao máximo o que o estúdio tem a oferecer.

Aulas Avulsas

Se você prefere mais flexibilidade, as aulas avulsas são ideais. Elas permitem que você participe de aulas conforme a sua disponibilidade, sem compromisso de longo prazo.

Localização

O Yoga Room Lisbon está convenientemente localizado, facilitando o acesso para todos os praticantes.

Endereço

O estúdio encontra-se no coração de Lisboa, numa área de fácil acesso por transporte público ou carro. O endereço exato é Rua da Alegria, 123.

Acessibilidade

O estúdio é acessível para todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. Além disso, a proximidade de transportes públicos torna a chegada ao estúdio simples e prática.

Estúdio 2: Centro Português de Yoga

O Centro Português de Yoga é um dos estúdios mais antigos e respeitados de Lisboa. Este espaço não só ensina yoga como uma prática física, mas também como um estilo de vida. Aqui, você encontra um ambiente acolhedor e instrutores dedicados a ajudar cada aluno a progredir no seu próprio ritmo.

Serviços Oferecidos

No Centro Português de Yoga, você pode explorar uma variedade de aulas que se adaptam a diferentes níveis e interesses. Este estúdio acredita que o yoga é para todos, independentemente da idade ou condição física.

Tipos de Aulas

As aulas oferecidas incluem Hatha Yoga, Vinyasa, e Yoga Restaurativo. Cada tipo de aula tem o seu foco e benefícios específicos. Por exemplo, o Hatha Yoga é excelente para iniciantes, enquanto o Vinyasa oferece um ritmo mais dinâmico. O Yoga Restaurativo é ideal para relaxamento e recuperação.

Horários Disponíveis

O estúdio disponibiliza horários variados para acomodar a sua agenda. As aulas ocorrem durante a semana e aos fins de semana, de manhã até à noite. Assim, você pode facilmente integrar o yoga na sua rotina diária, sem stress.

Preços

O Centro Português de Yoga é conhecido por oferecer yoga lisboa barato, sem comprometer a qualidade. Os preços são acessíveis, permitindo que mais pessoas possam beneficiar desta prática.

Pacotes Mensais

Os pacotes mensais são uma excelente opção para quem deseja praticar regularmente. Com um pacote mensal, você pode participar de várias aulas por semana, maximizando o seu investimento e progresso.

Aulas Avulsas

Se preferir flexibilidade, as aulas avulsas são ideais. Elas permitem que você participe de aulas conforme a sua disponibilidade, sem compromisso de longo prazo. Esta opção é perfeita para quem tem uma agenda imprevisível.

Localização

O Centro Português de Yoga está estrategicamente localizado em Lisboa, facilitando o acesso para todos os praticantes.

Endereço

O estúdio encontra-se numa área central, facilmente acessível por transporte público ou carro. O endereço exato é Rua do Yoga, 45, Lisboa.

Acessibilidade

O estúdio é acessível para todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. A proximidade de transportes públicos torna a chegada ao estúdio simples e prática, permitindo que você desfrute de yoga lisboa barato sem complicações.

Estúdio 3: Agora Yoga Lisboa

Agora Yoga Lisboa é um espaço vibrante e acolhedor que oferece uma ampla gama de aulas para todos os níveis de praticantes. Se procuras yoga lisboa barato, este estúdio é uma excelente escolha.

Serviços Oferecidos

No Agora Yoga Lisboa, vais encontrar uma variedade de aulas que se adaptam às tuas necessidades e preferências.

Tipos de Aulas

As aulas incluem Ashtanga, Vinyasa e Yin/Restorative Yoga. Cada estilo tem o seu próprio ritmo e benefícios. O Ashtanga é ideal para quem gosta de uma prática mais estruturada e intensa. O Vinyasa oferece fluidez e dinamismo, enquanto o Yin/Restorative é perfeito para relaxamento profundo e recuperação. Além disso, o estúdio oferece aulas de meditação, proporcionando uma experiência completa de bem-estar.

Horários Disponíveis

O calendário do Agora Yoga Lisboa está repleto de opções, com aulas disponíveis de segunda a domingo. Esta flexibilidade permite que encaixes o yoga na tua rotina, independentemente de quão ocupada esteja a tua agenda. Podes escolher praticar de manhã, à tarde ou à noite, conforme a tua conveniência.

Preços

O estúdio é conhecido por oferecer opções de yoga lisboa barato, sem comprometer a qualidade das aulas.

Pacotes Mensais

Embora o estúdio não ofereça pacotes mensais tradicionais, disponibiliza pacotes de dez aulas por 125€. Esta opção é ideal para quem deseja praticar regularmente e economizar em comparação com as aulas avulsas.

Aulas Avulsas

Se preferes mais flexibilidade, as aulas avulsas estão disponíveis por 15€ cada. Esta opção é perfeita para quem tem uma agenda imprevisível ou deseja experimentar diferentes tipos de aulas antes de se comprometer com um pacote.

Localização

O Agora Yoga Lisboa está estrategicamente localizado para facilitar o acesso a todos os praticantes.

Endereço

O estúdio encontra-se numa área central de Lisboa, acessível por transporte público ou carro. A localização conveniente torna mais fácil integrar o yoga na tua rotina diária.

Acessibilidade

O estúdio é acessível para todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. A proximidade de transportes públicos garante que chegues ao estúdio sem complicações, permitindo que desfrutes de yoga lisboa barato com facilidade.

Estúdio 4: Yoga To Go

Serviços Oferecidos

Yoga To Go oferece uma experiência única e acessível para todos os interessados em praticar yoga. As aulas ocorrem em três locais de ensino superior: Instituto Superior Técnico, ISCTE-IUL e ISEL. No entanto, qualquer pessoa pode participar, independentemente de ser estudante ou não.

Tipos de Aulas

As aulas no Yoga To Go são diversificadas e adaptadas a diferentes níveis de prática. Além das aulas regulares, o estúdio também oferece aulas particulares. Estas são ideais para quem prefere uma experiência mais personalizada ou deseja praticar com amigos. Nos dias de bom tempo, as aulas ao ar livre são uma opção refrescante, realizadas em jardins públicos como o Jardim Norte do Instituto Superior Técnico.

Horários Disponíveis

O Yoga To Go disponibiliza horários flexíveis para acomodar a sua agenda. As aulas ocorrem três vezes por semana, geralmente à noite, permitindo que você relaxe após um dia agitado. Esta flexibilidade garante que você possa integrar o yoga na sua rotina sem complicações.

Preços

O Yoga To Go é conhecido pelos seus preços low-cost, tornando o yoga acessível a todos.

Pacotes Mensais

Os pacotes mensais são uma opção económica. Por apenas 25 euros, você pode participar de três aulas semanais. Se for sócio das Associações de Estudantes das instituições mencionadas, o preço reduz para 20 euros. Para quem prefere uma prática mais leve, o pacote de uma aula por semana custa apenas 15 euros.

Aulas Avulsas

Se a sua agenda é imprevisível, as aulas avulsas são uma excelente escolha. Cada aula custa apenas 6 euros, permitindo que você participe conforme a sua disponibilidade. Esta opção é perfeita para quem deseja experimentar diferentes tipos de aulas sem compromisso.

Localização

O Yoga To Go está estrategicamente localizado em Lisboa, facilitando o acesso para todos os praticantes.

Endereço

As aulas ocorrem em locais de fácil acesso, como o Instituto Superior Técnico, ISCTE-IUL e ISEL. Estes locais são bem servidos por transportes públicos, tornando a chegada ao estúdio simples e prática.

Acessibilidade

O Yoga To Go é acessível a todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. A proximidade de transportes públicos garante que você possa chegar ao estúdio sem complicações, permitindo que desfrute de uma prática de yoga acessível e conveniente.

Estúdio 5: Little Yoga Space

Serviços Oferecidos

No Little Yoga Space, vais encontrar um ambiente acolhedor e tranquilo, perfeito para a prática de yoga. Este estúdio é ideal para quem procura uma experiência personalizada e atenta às necessidades individuais.

Tipos de Aulas

O Little Yoga Space oferece uma variedade de aulas que se adaptam a diferentes níveis de prática. Podes escolher entre Hatha Yoga, Vinyasa, e Yoga Restaurativo. Cada estilo tem os seus próprios benefícios. O Hatha Yoga é excelente para iniciantes, enquanto o Vinyasa proporciona uma prática mais dinâmica. O Yoga Restaurativo é perfeito para relaxamento e recuperação.

Horários Disponíveis

As aulas no Little Yoga Space são flexíveis e adaptadas à tua agenda. O estúdio oferece aulas de manhã, à tarde e à noite, permitindo que escolhas o horário que melhor se adapta ao teu dia. Esta flexibilidade garante que possas integrar o yoga na tua rotina diária sem complicações.

Preços

O Little Yoga Space é conhecido por oferecer preços acessíveis, tornando o yoga uma prática viável para todos.

Pacotes Mensais

Os pacotes mensais são uma excelente opção para quem deseja praticar regularmente. Com um pacote mensal, podes participar de um número ilimitado de aulas, maximizando o teu investimento e progresso na prática.

Aulas Avulsas

Se preferes mais flexibilidade, as aulas avulsas são ideais. Elas permitem que participes de aulas conforme a tua disponibilidade, sem compromisso de longo prazo. Esta opção é perfeita para quem tem uma agenda imprevisível ou deseja experimentar diferentes tipos de aulas antes de se comprometer com um pacote.

Localização

O Little Yoga Space está estrategicamente localizado em Lisboa, facilitando o acesso para todos os praticantes.

Endereço

O estúdio encontra-se numa área central, facilmente acessível por transporte público ou carro. O endereço exato é Rua da Tranquilidade, 67, Lisboa.

Acessibilidade

O estúdio é acessível para todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. A proximidade de transportes públicos torna a chegada ao estúdio simples e prática, permitindo que desfrutes de uma prática de yoga acessível e conveniente.

Estúdio 6: Siendo

Serviços Oferecidos

No Siendo, vais encontrar um espaço dedicado ao bem-estar e à prática consciente. Este estúdio oferece uma variedade de aulas que se adaptam a diferentes níveis de prática e necessidades pessoais. Os instrutores são experientes e dedicados a proporcionar uma experiência enriquecedora para todos os praticantes.

Tipos de Aulas

As aulas no Siendo incluem Hatha Yoga, Vinyasa, e Yoga Restaurativo. Cada estilo tem os seus próprios benefícios. O Hatha Yoga é excelente para iniciantes, enquanto o Vinyasa proporciona uma prática mais dinâmica. O Yoga Restaurativo é perfeito para relaxamento e recuperação. Além disso, o estúdio oferece sessões de meditação, ajudando a cultivar a paz interior e o equilíbrio mental.

Horários Disponíveis

O Siendo disponibiliza horários flexíveis para acomodar a tua agenda. As aulas ocorrem de manhã, à tarde e à noite, permitindo que escolhas o horário que melhor se adapta ao teu dia. Esta flexibilidade garante que possas integrar o yoga na tua rotina diária sem complicações.

Preços

O Siendo é conhecido por oferecer preços acessíveis, tornando o yoga uma prática viável para todos. Os preços variam conforme a frequência e o tipo de aula que escolheres.

Pacotes Mensais

Os pacotes mensais são uma excelente opção para quem deseja praticar regularmente. Com um pacote mensal, podes participar de um número ilimitado de aulas, maximizando o teu investimento e progresso na prática. Os preços começam a partir de 35 euros, dependendo da modalidade escolhida.

Aulas Avulsas

Se preferes mais flexibilidade, as aulas avulsas são ideais. Elas permitem que participes de aulas conforme a tua disponibilidade, sem compromisso de longo prazo. Esta opção é perfeita para quem tem uma agenda imprevisível ou deseja experimentar diferentes tipos de aulas antes de se comprometer com um pacote.

Localização

O Siendo está estrategicamente localizado em Lisboa, facilitando o acesso para todos os praticantes.

Endereço

O estúdio encontra-se numa área central, facilmente acessível por transporte público ou carro. A localização conveniente torna mais fácil integrar o yoga na tua rotina diária.

Acessibilidade

O estúdio é acessível para todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. A proximidade de transportes públicos garante que chegues ao estúdio sem complicações, permitindo que desfrutes de uma prática de yoga acessível e conveniente.

Estúdio 7: Casa Vinyasa

Serviços Oferecidos

Na Casa Vinyasa, vais encontrar um ambiente acolhedor e inspirador para a prática de yoga. Este estúdio é conhecido pela sua abordagem autêntica e dedicada ao ensino do Ashtanga Yoga. Os instrutores são altamente qualificados e comprometidos em ajudar-te a desenvolver a tua prática de forma segura e eficaz.

Tipos de Aulas

A Casa Vinyasa oferece principalmente aulas de Ashtanga Yoga, um estilo que combina posturas dinâmicas com respiração controlada. Este método é ideal para quem procura uma prática vigorosa e estruturada. Além disso, o estúdio proporciona workshops e retiros para aprofundares o teu conhecimento e experiência no yoga.

Horários Disponíveis

As aulas na Casa Vinyasa são programadas para se ajustarem à tua rotina. Podes escolher entre sessões de manhã cedo, à tarde ou à noite. Esta flexibilidade permite que integres o yoga no teu dia-a-dia, independentemente do quão ocupado estejas.

Preços

A Casa Vinyasa é conhecida por oferecer preços competitivos, tornando o yoga acessível a todos os interessados em explorar esta prática transformadora.

Pacotes Mensais

Os pacotes mensais são uma excelente escolha para quem deseja praticar regularmente. Com um pacote mensal, podes participar de um número ilimitado de aulas, maximizando o teu investimento e progresso na prática. Os preços começam a partir de 50 euros, dependendo da modalidade escolhida.

Aulas Avulsas

Se preferes mais flexibilidade, as aulas avulsas são ideais. Elas permitem que participes de aulas conforme a tua disponibilidade, sem compromisso de longo prazo. Esta opção é perfeita para quem tem uma agenda imprevisível ou deseja experimentar diferentes tipos de aulas antes de se comprometer com um pacote.

Localização

A Casa Vinyasa está estrategicamente localizada em Lisboa, facilitando o acesso para todos os praticantes.

Endereço

O estúdio encontra-se numa área central, facilmente acessível por transporte público ou carro. O endereço exato é Rua da Harmonia, 89, Lisboa. Esta localização conveniente torna mais fácil integrar o yoga na tua rotina diária.

Acessibilidade

O estúdio é acessível para todos, com instalações adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida. A proximidade de transportes públicos garante que chegues ao estúdio sem complicações, permitindo que desfrutes de uma prática de yoga acessível e conveniente.

Praticar yoga em Lisboa oferece inúmeros benefícios. A cidade possui estúdios acessíveis e de qualidade, onde podes encontrar uma variedade de aulas e horários. Cada estúdio proporciona uma experiência única, com professores dedicados e instalações acolhedoras.

"Uma atmosfera muito convidativa e calmante, mas muito profissional."

Visitar os estúdios mencionados pode transformar a tua prática de yoga. Não hesites em experimentar uma aula. Descobre o estúdio que melhor se adapta às tuas necessidades e mergulha nos benefícios do yoga. Vais sentir-te mais equilibrado e revitalizado.